經過了一整個炎熱夏天,在這段時間有一小段幸福的乾癬突然發了起來!後來幸福比平時提早一個小時入睡外加擦了長庚的青黛膏約2星期已完全好了!只是皮膚有些黑色素沉澱,接下來要迎接冬季的來臨了!希望屑屑不要來呀!
黑黑的地方是原本有乾癬,經擦青黛後轉好
- Sep 26 Fri 2014 14:53
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秋天到了~~大家的乾癬好了嗎?
- May 15 Thu 2014 11:02
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夏天到了~
很久沒發乾癬文了!3年多的飲食及運動,頭皮的乾癬幾乎沒在犯,而手肘上的乾癬冬天較會產生!但夏天幾乎又會好轉,大腿及小腿上的乾癬不管冬天或夏天都比較不易轉好,雖然沒有幾塊~但還是我還是一直在努力讓它整個不要發作!最近天氣轉熱了!大家一起動起來吧!流流汗有助乾癬好轉唷!切記流完汗要馬上把身體頭髮沖洗乾淨唷!
- Jul 18 Mon 2011 13:06
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九條城中醫診所回診治療
距離上次看診已有半年之久了，全身上下乾癬都好了!只剩下小腿上有一塊2年的乾癬，所以我又決定至桃園九條城中醫診所回診，之前有問過陳醫師回診的時間點在何時比較好，他則建議夏天﹝夏天為治療乾癬最好的時間點，容易排汗代謝，加上陳醫師把脈依脈象開藥治療效果更加明顯﹞所以我選擇了七月超熱的天氣回診治療這塊遲遲好不了的乾癬，我預計用３個月來調理，再來就是看今年的冬天乾癬是不是不再犯了！這次陳醫師開一天服六次藥，因還有焦方茶包這次就沒拿。
服藥時間：早上飯前、早上十點、午飯後、下午四點、晚飯後、睡前
淨化餐：陳醫師建議之前我吃淨化餐時偶而會吃肉，他要我暫時不要吃肉，好提
升腳上這塊乾癬治療。※這次淨化餐個人以蔬菜及糙米為主為期3個月
擦乾癬:目前依舊擦陳醫師所推的澳洲純鴯鶓油
- May 17 Tue 2011 11:19
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乾癬好轉.....
在1~3月份時真的超嚴重的!嚴重到我覺得夏天到了可能無法穿短袖只能穿七八分袖來度過夏天,沒想到在4月份時乾癬慢慢好轉了,也讓我在5月份已穿上短袖囉!希望各位乾癬病友們加油唷!
食飲:青菜+糙米飯
肉類:白煮豬肉+雞肉(一星期各選吃2次)
作息:晚間10~11間上床休息....早上7:00起床
日曬:早上起床後曬約10分鐘.....假日騎單車曬太陽
- Apr 18 Mon 2011 14:38
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最近的乾癬近況
很久沒上來更新乾癬狀況了!之前一直感冒乾癬也一下子惡化的非常嚴重!
目前我已有3個多月沒至九條城回診了!因為路途遙遠來回好累!所以暫無至九條城繼續回診治乾癬,所以在九條城也沒完全治好乾癬!至於很多病友問我在九條城治療為什麼很快就能看出改善!我只能說個人的體質及配合度!並不是每個人吃藥幾天就一定會改善!
而目前我擦長庚拿的清銀膏和鴯鶓油互替擦!
飲食:青菜及糙米為主
肉類:豬肉和雞肉為主(一星期選擇一種吃約2次)
- Dec 21 Tue 2010 13:15
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13~14週的飲食
這是吃淨化餐的第二週,乾癬明顯不再覆白屑!大腿外側乾癬已明顯往內縮!還有幾個位置的乾癬也已縮小中!希望能再繼續進步!
淨化餐記錄
12/13
早餐 地瓜小2條
中餐 糙米飯1/2碗+高麗菜+野莧菜+橘子1顆
- Dec 13 Mon 2010 14:22
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9~12週的狀況
這一個月的療程中還是抵不過感冒的侵略,其實在一開始的療程中我就一直不斷的感冒又好又感冒!來來去去就4~5次了!但最一個月還是抵不過感冒的威脅力量!畢竟代謝
及抵抗力都是很大的考驗!所以乾癬又給它發出來!包括頭皮~~一整個發到不行的程度
而原本快好的部份也因感冒而再次覆蓋一層白屑!心情真的蠻低落的!但想想!努力那麼久~~總不能就此放棄!所以又再接再厲增加信心去對抗乾癬!第13週回診時醫師要求
我吃淨化餐!以糙米及青菜為主!一些加工品不可食!這次我先不po照片!等待一月底時再將吃了淨化餐及未吃淨化餐前的照片po出來讓大家做比較!這次先po我第一個星期的淨化飲食餐!
淨化餐記錄
- Oct 27 Wed 2010 09:44
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治療8週後的恢復狀況
第一張照是8/29照的大腿外側
這張是10/26照的大腿外側
這張是8/29照的膝蓋
這張是10/26照的膝蓋
經過二個月服藥!腳上的乾癬明顯恢復良好!現在依然是2個星期回診一次!經開始吃藥當天所照的相片至昨天所比照而照下的照片!明顯可比較出來!
- Sep 28 Tue 2010 14:38
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4週服藥恢復狀況
吃了四週的藥!都有進步....左手臂上的乾癬範圍又更小了!這二週因為感冒所以乾癬較紅!
這張左手臂很明顯可以看出正常皮膚!有點皺皺的新皮膚
右大腿的乾癬也慢慢縮小範圍!邊邊都可以看出是新皮膚!!!要加油~~~
- Sep 15 Wed 2010 11:47
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2週服藥後的恢復情形
